Kickboxen

 Große Neueröffnung am 18. und 19. Januar 2025 

Deine Power, Dein Weg, Dein Erfolg.

Kraft & Selbstbewusstsein

Kickboxen ist die perfekte Kombination aus körperlicher Stärke, mentalem Fokus und voller Energie.

  • Kennst Du das auch? Stress und Alltag wachsen Dir manchmal über den Kopf, und Du suchst nach einem Ausgleich?
  • Fühlst Du Dich manchmal unsicher? Möchtest Du selbstbewusster auftreten und Dich in jeder Situation stark fühlen?
  • Hast Du oft das Gefühl, fitter sein zu wollen? Suchst Du eine Sportart, die Kraft und Ausdauer gleichzeitig trainiert?
  • Fehlt Dir das Gemeinschaftsgefühl? Wünschst Du Dir ein motiviertes Team, das Dich unterstützt?
  • Kämpfst Du mit deiner Selbstdisziplin? Möchtest Du durch ein Training lernen, kontinuierlich an Deinen Zielen zu arbeiten?

Fitness & Ausdauer

Ein Ganzkörpertraining für eine gesteigerte Ausdauer und Muskeln, die Du stolz zeigen kannst.

Selbstvertrauen

Lerne, Grenzen zu überwinden und Selbstvertrauen in jeder Situation auszustrahlen.

Stress abbauen

Lass den Alltag hinter Dir und finde deinen Ausgleich.

kCal. verbrennen

Verbrenne bis zu 1.000 Kalorien pro Stunde, inkl. Nachbrenneffekt und Wohlfühleffekt.

Das lernst Du bei uns:

Selbstverteidigung

Lerne Techniken, die Dir ein Gefühl von Sicherheit geben und Dich schützen können.

Mentale Stärke

Entwickle Resilienz und ein starkes Mindset, das Dir auch im Alltag hilft.

Koordination & Kondition

Verbessere Deine Reaktionsfähigkeit und Körperkontrolle mit gezielten Übungen.

Leistungssteigerung

Setze und erreichst regelmäßig neue persönliche Fitnessziele.

Flexibilität

Das Training stärkt nicht nur die Muskeln, sondern fördert auch Beweglichkeit und Mobilität.

Sicherheit

Durch das Training wird Dein Sicherheitsgefühl und Selbstwert wachsen.

Stressabbau

Du lernst, Stress abzubauen und wirst entspannter. Diese Eigenschaft kann ich in vielen entscheidenden Lebenslagen positiv äußern.

Körperbwusstsein

Du wirst Dein Körperbewusstsein steigern und Doch noch wohler in Deinem Körper fühlen.

Bruce Lee

"Die größte Ehre im Leben liegt nicht darin, niemals zu fallen, sondern jedes Mal wieder aufzustehen."

Wir sind für Dich da

Qualität, die du spüren wirst.

Unsere Mitglieder sind begeistert: Seit 2018 vertrauen uns bereits über 1.000 Menschen und haben mit uns ihre Ziele erreicht. Schau doch einfach mal vorbei und teste eine Stunde kostenlos! Erlebe selbst, wie viel Energie und Motivation unser Unterricht Dir geben kann und wie unser durchdachtes Konzept Dich weiterbringt.

Wir nehmen uns die Zeit, Dich individuell in der Gruppe zu fördern, und halten die Gruppengröße bewusst begrenzt – so bekommst Du volle Aufmerksamkeit und maximalen Fortschritt. Wir freuen uns auf Dich!

testimonials

Von unseren Mitgliedern & Kunden empfohlen

"Selbst als Erwachsener im mittleren Alter und vollkommener  "Nicht-Sportler" ist mir der Einstieg in den Sport an der
Schule von Daniel Erdesi hervorragend gelungen. Daniel ist ein sehr  empathischer Lehrer. Er geht auf jeden Schüler individuell ein und erzeugt eine sehr wohlwollende Atmosphäre. Er hat mich motiviert und gefordert, genau so, wie es für mich passend war. Es macht einfach Spaß
ins Training zu gehen und zu erfahren, zu was mein Körper alles fähig ist.
Außerdem hat er mich mit seiner in sich ruhenden Art an die 
Philosophie und die Bewegungsabläufe des Taekwondo herangeführt und es so geschafft aus einem "Nicht-Sportler" einen Sportler zu machen. Dafür bin ich Ihm sehr dankbar und ich kann es nur jedem Erwachsenen weiterempfehlen."

Klaus G.

"Daniels Arbeit ist in jeder Hinsicht top und in jedem Fall weiter zu empfehlen. 
Wer in seiner Persönlichkeit und seiner Selbstständigkeit mehr Balance schaffen möchte und zugleich mehr Fokus für die eigenen Ziele und deren Umsetzung, ist bei Daniel absolut richtig!
Sein Konzept ist einzigartig und klar.
Danke für die tolle Arbeit!"

Peter M.

"Ich bin Resilienztrainerin für Kinder, außerdem Kinder- und Jugendcoach sowie Hypnosetherapeutin und habe bei Daniel Erdesi eine Weiterbildung als Selbstverteidigungstrainerin absolviert. Das war eine der besten Fortbildungen, die ich je gemacht habe! Die Übungen sind klar, einfach umsetzbar und super gut vermittelt worden, die Stimmung war richtig gut und ich habe das Gefühl, alles direkt umsetzen zu können. Herzlichen Dank dafür : ). Ich kann Daniels Kurse mit bestem Gewissen weiterempfehlen."

Andrea C.